Only good vibes - Alles schwingt
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Aktuelles

UPDATE: 20.03.2020

Folgende Informationen: 

ES FINDEN AKTUELL KEINE TERMINE STATT. 

Ich bin gerne per Telefon, Email oder online für euch da - Tipps zum Thema Gesundheit gibt es verstärkt über Facebook und auch auf meiner Homepage. 

 

Sobald es Neuigkeiten von der vhs gibt, werde ich diese weitergeben.

Kurse über die vhs Bayreuth: Jetzt anmelden - Start 11.05.2020 

für mehr Informationen einfach den Button drücken

Für den Rückenfit-Kurs ist eine spätere Anmeldung möglich.

Bei dem Autogenen Training ist kein Einstieg mehr möglich. Im nächsten Semester werden beide Kurse wieder angeboten.

Kontakt

Melanie D. Zuber

Tel.:

0921 - 163 11 742

mail@melaniezuber.de

95444 Bayreuth

 

Termine nach Vereinbarung:

 

Montag und Mittwoch von

12:30 Uhr bis 15:30 Uhr

 

Dienstag und Donnerstag von

16:00 Uhr bis 19:00 Uhr - normaler Tarif und

20:00 Uhr bis 21:00 Uhr - Abendtarif  +5,- € Zuschlag bei allen Angeboten

 

Samstag auf Anfrage möglich 

Habe ich einen schlechten Stoffwechsel?

Warum nehme ich nicht ab?

Wie viele Diäten muss ich noch machen?

Warum schaffen es andere und ich nicht?

Diese und viele weitere Fragen kann man sich immer wieder und wieder stellen. Doch was zählt, um wirklich die Figur zu haben, die man sich vorstellt, ist nur die EINE Frage:

Will ich es wirklich?

Die reinste Form des Wahnsinns ist es,

alles beim Alten zu lassen              

und trotzdem zu hoffen,

dass sich etwas ändert. (Albert Einstein)

ketogene Ernährung

Müdigkeit, Schlafstörungen, Hautprobleme, Stoffwechselstörung, Insulinresistenz – das alles habe ich durch ketogene Ernährung überwunden.

Ich bin energiegeladener, leistungsfähiger und habe auch noch über 10 kg Gewicht verloren. Und das ohne Hungergefühl.

 

Ketogene Ernährung funktioniert auch ohne Fleisch.

Fisch, Eier, Milchprodukte sollten aber gegessen werden. 

 

Desweiteren kann diese Ernährungsform für folgende Gesundheitszustände von Nutzen sein: 

Herzerkrankungen, Krebs, Alzheimer, Epilepsie, Parkinson, Polyzystischen Ovarialsyndrom, Akne

Natürlich sollte bei Erkrankungen immer der Arzt der erste Ansprechpartner sein.

Bei der ketogenen Ernähung gibt es ein paar Dinge zu beachten. Ich helfe Ihnen dabei, diese Art der Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren. Helfe mit Tipps und Tricks, auch bei Rezepten. 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie intensiv meine Unterstützung gebraucht wird. Einfach nachfragen. 

Bitte informieren Sie sich vorab, was ketogene Ernährung an sich bedeutet. Unklarheiten, Unsicherheiten und evtl. ungenaue Quellen und Informationen können wir dann gerne besprechen. 

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© Melanie Zuber - Entspannungscoach - Stressbewältigung für Körper und Geist