Für das Erlernen der verschiedenen Techniken sind physische und psychische Voraussetzungen genauso wichtig wie bei andern Präventionskursen. Es wird darauf hingewiesen, dass keine Heilbehandlung stattfindet. Des weiteren arbeite ich nicht mit Krankenkassen zusammen.
Indikation
- allgemeine Gesundheitsvorsorge
- bei körperlichen und psychischen Belastungen, Beschwerden
- Nervosität und innere Anspannung
- Leistungs- und Verhaltensschwierigkeiten
- körperliche Funktionsstörungen
- zum Abbau psychosomatischer Störungen
- Schmerzbelastungen
- persönliche Probleme und Konflikte
- speziell im Sport: Ausnutzung (Optimierung) von Erholungs- und Ruhepausen
Kontraindikation
- psychische Störungsbilder (Depression; Hypochondrie; schwere, akute Psychosen)
- bedingt bei psychosomatischen Störungen (Herz-Kreislauf-Störungen / Migräne) Rücksprache mit dem Arzt erforderlich!
- eingeschränkte Fähigkeit zum selbstständigen Lernen
- fehlender Wille, sich auf die Übungen einzulassen
Sollten Sie sich unsicher sein, bitte auf jeden Fall mit Ihrem Arzt Rücksprache halten. Ich biete auch gerne an, selbst mit dem Arzt zu telefonieren.
Bei vorhandenen Kontraindikationen bitte die Bestätigung vom Arzt vorlegen.
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© Melanie Zuber - Entspannungs- und Gefühlscoach - Stressbewältigung für Körper und Geist
